Датой для празднования был выбран день открытия в 1998 году в Токио 1-ой конференции Всемирного движения доброты (World Kindness Movement). В этом мероприятии участвовали представители Австралии, Канады, Японии, Таиланда, Сингапура, Великобритании и США (позднее к Движению присоединились и другие страны).
Сама организация «Всемирное движение доброты» была создана в Японии годом ранее — в 1997-ом — и собрала «под свои знамёна» единомышленников движения доброты из разных стран: волонтёров и добровольцев, которые из года в год неустанно действуют по всему миру и своими делами вдохновляют людей на совершение добрых поступков. Сегодня присоединиться к ним могут все желающие — совершить добрый, искренний, благородный поступок. Тем более, что основное общение участников Движения происходит посредством интернета, где на своих ресурсах они рассказывают об идеях благих дел и способах их воплощения.
У Движения имеется и свой официальный документ — «Декларация доброты», которая гласит: «Мы признаём фундаментальную важность простой человеческой доброты, доставляющей удовлетворение, как основного условия осмысленной жизни, и этим документом провозглашаем создание Всемирного движения доброты. Мы будем стремиться объединиться через организации в каждой стране и с помощью создания всемирной сети, и создать более добрый и более полный сочувствия мир».
Именно участники данной организации и предложили создать такой замечательный праздник. Официально Всемирный день Доброты был учреждён в Сингапуре 18 ноября 2000 года на 3-ей конференции Движения доброты.
Ни секрет, что в современном высокотехнологичном и скоростном мире всё чаще человеческие чувства и моральные качества отходят на второй план, и доброты среди людей становится меньше. Этот факт, к сожалению, очевиден. Поэтому сегодняшний праздник — ещё один повод вспомнить о таком качестве и категории человеческих отношений как Доброта и объединить существующие в различных странах движения за доброту, чтобы помочь людям осознать, что делать добро — совсем несложно, а результат у добрых дел и поступков — колоссальный.
Ещё одна цель Всемирного дня Доброты, по словам его учредителей, — способствовать объединению разных наций, несмотря на их языковые и культурные различия. Ведь только на основе искренне добрых дел и поступков можно достичь единства и взаимопонимания, сохранив при этом самобытность и уникальность.
Творить добрые дела — невероятно просто, добро не измеряется деньгами, порой, — не требует много времени и сил. Главное — начать. Даже просто добрая улыбка незнакомому человеку — уже способна сотворить чудеса, в том числе и для самого человека, кто это Добро делает. Ведь помимо того, что добрые дела повышают всем настроение, они ещё и как нельзя лучше влияют на самочувствие, повышают жизненный тонус.
Согласно исследованию психологов и врачей из разных стран, люди, которые ежедневно совершают добрые дела, лучше чувствуют себя и физически, ощущают свою жизнь более гармоничной, обладают лучшим иммунитетом, а значит — они меньше болеют и дольше живут. Всё это даже подтверждено практическими исследованиями: когда человек делает что-то хорошее другим людям, у него повышается уровень лимфоцитов в крови, и расширяются сосуды. Это ведёт к правильной работе сердца. Мозг вырабатывает большее количество эндорфинов (известных как «гормоны удовольствия»), которые обладают успокаивающим эффектом, нейтрализуют воздействие стресса, облегчают депрессию. Наконец, отзывчивость сопровождается душевным подъёмом, граничащим с эйфорией, что объясняется выработкой гормона серотонина, регулирующего наше настроение.
Причём, как призывают организаторы праздника, важно быть добрым бескорыстно не только в этот День, но и ежедневно, и безгранично. Ведь, если ожидать благодарность (в любом её проявлении) за свою доброту, то это уже не настоящая Доброта.
Кстати, у самого праздника за время его существования появились и свои традиции. Так, в День Доброты, помимо добрых улыбок и дел, принято дарить знакомым и незнакомым людям цветы (например, в Сингапуре — маргаритки и герберы), а специально для этого Дня французский художник Орель (Aurele) создал символ — открытое сердце.
В России впервые День Доброты прошёл в 2009 году. Тогда в Москве на Манежной площади по инициативе журнала «Psychologies» состоялся флешмоб, в котором приняли участие все желающие. Пришедшие на площадь ровно в 11:00 ч. взялись за руки, образовав большой круг, в центре которого оказался Глобус Часов Мира. Это был символический знак солидарности со всем миром и теми странами, в которых проходит День доброты. В этот же день в разных местах столицы были организованы специальные Почтовые Пункты Доброты, где любой мог написать добрые письма жителям интернатов для пожилых людей со словами участия и поддержки. К вечеру дня больше 500 писем было отправлено по адресам жителей интернатов Тульской и Владимирской области.
Присоединяйтесь и вы к этому доброму, замечательному празднику. Ведь это так просто — улыбнитесь прохожему; обнимите родителей или друга; сделайте комплимент коллеге или начальнику; подарите цветы соседке или незнакомке; позвоните друзьям и скажите им какие они замечательные; переведите через дорогу бабушку, но только ту, которой точно надо на другую сторону проезжей части; смастерите и повесьте на улице кормушку для птиц; накормите бездомного котёнка или щенка… Этот список можно продолжать долго. Всё это займёт мало времени и усилий, но эффект будет колоссальным. Ведь с каждым таким простым, по сути, поступком становится кому-то лучше, а значит — и больше доброты в мире. Важно ещё помнить, что такими делами — проявлениями отзывчивости, симпатии, щедрости, дружелюбия, любви, благородства — мы учим делать добро и наших детей.
Желательно, конечно же, творить добро каждый день, а не только сегодня — во Всемирный день Доброты.
По материалу calend.ru
Фото: Yandex
Материал подготовлен на основе открытых источников